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2010. 08. 20  
今朝は起きてみると雨。昨日の夜から降る雨が遅れて降ったかんじで
昨日に引き続き今日も自転車通勤はお休み。

お盆休みが終わって仕事再開 = 自転車通勤再開。
約2週間ぶりに乗ったので帰りの坂道をどうしようか悩んでいましたが、
ここで行っておかないと逃げ癖がつきそうだったので、坂道行ってきました。

その日の課題は ダンシング!

以前に坂道特訓のことを書いたらシッティング ダンシングを適度に織り交ぜると
使う筋肉が分散され疲労しにくくなると教えて頂いたので、ダンシングを課題として
臨みました。

ダメダメです・・・・orz

なんだか体全体のリズムがバラバラって感じです。
ペダルにどういうタイミングでどのように力を掛けるのかが全然
理解できてないです。

ちょっと座学をしないとダメですね。

以前、ダンシングの特集がくまれているから買った雑誌を引っ張りだして
熟読してみよう。

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雑誌が捨てられていないことを信じて・・・・・



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プロフィール

スキー小僧

Author:スキー小僧

自転車通勤を始めて1年弱
のサラリーマン。
いまだにフイルムカメラを
好んで使う変わり者。
冬は、スキー場に出没。
30代後半、2児のパパ。

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